Jak tenká je hranice mezi jednou skleničkou denně a alkoholismem?
Alkoholismus nebo občasný únik z reality?
Pokud hovoříme o alkoholismu, je nutné zmínit, že se jedná o chronickou závislost na alkoholu. Může mít různé formy a pohlcuje naprosto všechno, co je Vám blízké a potřebujete k životu.
Osoby, které trpí alkoholismem, mohou mít silnou potřebu pít nekontrolované množství alkoholu, navzdory všem negativním důsledkům jej upřednostňují před vším, v takovém případě hovoříme o syndromu závislosti na alkoholu.
Tento problém postihuje různé věkové skupiny a profese. Nezáleží mu na tom, zda stojíte v čele úspěšného podniku, řídíte autobus, zachraňujete životy či jste třeba maminka na rodičovské dovolené.
Právě poslední zmíněná skupina žen se v poslední době stává velmi častým předmětem internetových článků a různých diskuzí.
Proč tomu tak je a musí být mateřská role nutně vnímána jako synonymum pro abstinenci alkoholu?
Každá maminka určitě uzná, že jsou dny, kdy jsou dětičky naprosto skvělé, ale pak jsou také ty, kdy je naprosto nemožné se s nimi na čemkoliv domluvit. Ženy na rodičovské dovolené mají často pocit společenské izolace, navíc pokud nemají dostatečnou podporu od partnera, rodiny či přátel. Být doma s dítětem znamená věnovat mu nepřetržitou péči, s tím pochopitelně souvisí omezení osobního a volného času.
Náplň dne je najednou stereotypní a Vy máte pocit, že jen krmíte a vyměňujete jednu plenu za druhou.
Máte pocit, že každý den je stejný, někdy nekonečný a jen čekáte, než se vrátí partner z práce a Vy konečně budete moci někomu říct, jak se cítíte a popovídat si na úrovni.
Bohužel často se stává, že se maminkám nedostává žádné podpory ze strany partnera. Každý den se po dlouhých hodinách vrací z práce domů a jediné, co ho zajímá je, co bude k večeři a jaký je televizní program.
V opačných případech musí chodit do práce i maminka, která je na rodičovské dovolené. Finanční závazky, jako jsou hypotéky, nájem, náklady na péči o děti často vyžadují příjmy obou partnerů. Pokud se maminka o dítě musí starat sama a zabezpečit všechny zmíněné závazky je to na jednoho člověka až příliš.
Všechny zmíněné faktory, které provází ženu mateřstvím, jsou mnohdy velmi náročné.
Pokud chybí podpora blízkého okolí, je jen krůček od toho, aby podlehla negativním vlivům, které se jí nabízí ze všech stran.
Většina lidí má dnes účet na sociálních sítích. Maminky na ně hojně přidávají fotky svých ratolestí či videa o tom, jak je mateřství krásné, a jaké pokroky dělají jejich děti.
Pak je tu také skupina žen, které rády přidávají vtipná videa na téma rodičovství. Často v nich vidíte sklenku vína večer v pokoji plném dětských hraček s popisem:
„Bez toho by to nešlo, musím nějak přežít.“
„Dnes si to extra zasloužím.“
Nabízí se tedy otázka:
Do jaké míry se jedná o vtip a kde je ta pomyslná hranice číhající a plíživé hrozby, kterou bezesporu alkohol je?
Ženy se opíjejí rychleji a jejich tělo alkohol hůř snáší. Pokud si dáte jednu skleničku za čas, s přáteli či na oslavě, rozhodně se z vás nestane alkoholik. Pokud si ale z pití vytvoříte pravidelný návyk, pohybujete se na tenkém ledě.
Jedna či dvě skleničky denně na zahnání negativních pocitů, které Vás během dne provázely, mohou časem vyústit v závislost.
Pokud cítíte, že byste mohla mít problém s alkoholem, je důležité vyhledat pomoc. Tu můžete najít ve svém partnerovi, rodině či přátelích. Nabízí se také léčebná střediska, která poskytují profesionální péči a terapeutickou podporu.
Je důležité si uvědomit, proč pijete, co se snažíte alkoholem spláchnout?
Jaké emoce jsou spojeny s nutkáním nalít si každý večer sklenku vína či něčeho tvrdšího?
Může za tím být vztek na partnera, protože jste na všechno sama a už jednoduše nemáte sílu.
Vznětlivost a nízká trpělivost, když několikrát denně uklízíte hračky a máte pocit, že vaše domácnost pořád vypadá, jako by v ní došlo k explozi.
Když chcete vyrazit někam s kamarádkou, musíte prvně vyřešit hlídání pro svoje děti, tak se mnohdy stane, že nejdete nikam a nemáte téměř žádný čas sama pro sebe.
O tlaku z okolí, který je na Vás vyvíjen v souvislosti s péčí o dítě ani nemluvě.
Mateřství je provázeno různými pocity.
Už samotné těhotenství a porod jsou pro ženu velkou změnou, se kterou je mnohdy velmi těžké se vyrovnat, bezesporu na tom mají velký podíl i hormony.
Maminka si v sobě může nést různé bloky a negativní zkušenosti, které se do ní během celého života vpisují a jen čekají na správnou příležitost, kdy je její tělo oslabené stresem, vyčerpáním a strachem, což jsou bezpochyby emoce, které jsou spojeny s péčí o dítě a domácnost.
Potom je mnohdy žena jen krůček od toho, aby sáhla po něčem, co ji zdánlivě dodá pocit, že je všechno v pořádku.
Pokud se v tom poznáváte a tyto negativní emoce jsou vám velmi dobře známé, věřte, že v tom nejste sama.
Jak z toho ven?
Skvělou podporou v boji proti těmto pocitům vám mohou být
M.E.G Bachovky na míru, které Vám pomohou odstranit příčiny všech výše zmíněných pocitů.
Můžete je používat v kombinaci s Kapkami akutní krize - SOS, které Vám poskytnou okamžitou podporu při nutkavém pocitu se napít.
Nejste jediná máma, pro kterou je mateřská extrémně náročná a vyčerpávající.
Bachovky mohou být nový začátek. Pomohou Vám dodat potřebnou energii ke změně, uleví vám od stresu, starostí, velkého tlaku na sebe, uvolní a zpracují silné emoce hněvu, smutku nebo netrpělivosti.
Dokážou vyřešit až 7 problémů, které Vás svazují.
Stačí jen vyplnit dotazník a já vám sestavím recepturu na míru.