Jak mám Bachovy esence užívat, jak často a po jak dlouhou dobu?

Základní pravidlo užívání je: 4x denně 4 kapky na jazyk a ihned spolknout. Ráno (ideálně na lačno), během dne ideálně půl hodiny před jídlem.
Nakapete-li do sklenice s vodou, je nutné ihned ji vypít.

Stane se, že člověk zapomene. Pak ale je nutné mít alespoň 30 minut rozestup mezi jednotlivými dávkami. Na příklad: v 18.hod nakapu 4 kapičky. Následně až v 18:30 nakapu další 4 kapky.
V případě silných potíží kapejte 6-8x denně.

Při klasickém dávkování jedna lahvička vydrží 3-4 týdny.
Bachovy esence slouží dlouhodobému užívaní, minimální kúra je 3 měsíce. Je potřeba odstranit původní příčinu problému až do jádra bloku. Pokud přestanete dříve, mohou se potíže vrátit.