Spánek je velmi důležitý pro zdravý vývoj dětí i miminek.

Internet i sociální sítě jsou plné doporučení, jak by správně mělo dítko spát a pro spoustu rodičů je to občas pěkná výzva. Každé dítě je individuální bytost, ale jedno mají všechny děti společné a tím je potřeba klidného a kvalitního spánku. Tento faktor je důležitý nejen z hlediska zdraví, ale také zdravého fyzického a psychického vývoje.

M.E.G Bio Bachovky pomohou odstranit bloky, traumata, negativní emoce dítěte, které nemůže usnout.

Spánkové cykly se přirozeně liší a zkracují tím, jak děťátko roste.

Zatímco novorozenci jsou schopni prospat až sedmnáct hodin denně, jejich spánek je krátký a často se budí.

U kojenců už se spánkové cykly prodlužují a prospí asi třináct hodin denně.

Právě v těchto vývojových fází je velmi důležité, aby byl správně nastaven spánkový režim děťátka a to se tak mohlo plnohodnotně vyvíjet a zdravě růst.

Pro rodiče by mělo být prioritou vytvoření klidného a bezpečného spánkového prostředí. Během nočního krmení by měl být pokoj tichý a temný, bez ostrého bílého světla.

Čím jsou děti starší, tím více vnímají svět kolem sebe a podněty, které jim nabízí.

Z toho důvodu je dobré, aby dítě před spánkem mělo zavedený pravidelný večerní rituál, např. koupel, čtení či zpívání, který mu umožní zklidnit tělo i mysl před spánkem.

M.E.G Bio Bachovky pomohou odstranit strach ze tmy, z bubáků, noční můry a další bloky, které mohou bránit kvalitnímu spánku.

Zatímco jedno batole nemá problém usnout samo v postýlce ve svém pokojíčku, druhé bude vyžadovat přítomnost rodiče, hlazení, houpání či zpívání oblíbené písničky. Opravdu tady nic není špatně.

Nesmíme opět zapomínat na individualitu každého dítěte.

M.E.G Bio Bachovky pomohou zpracovat silné emoce, nové zážitky a krizové kapky pomohou od bolesti bříška a zoubků.

Velmi často se stává, že děti v noci pláčou. Příčin může být hned několik: bolesti bříška, růst zoubků, teplota, ale je potřeba zmínit, že kojenci a malé děti mohou plakat díky přebytku nahromaděné energie, kterou potřebují dostat ven před tím, než usnou.

V tento moment je velmi důležité, aby bezpečná náruč rodiče byla dítěti nablízku a dítě tak mohlo skrze svého rodiče bezpečně vyventilovat své nahromaděné a nezpracované emoce, které nasbíralo během dne a poté v klidu usnout.

Některým rodičům se uleví, když děťátko oslaví první narozeniny.

Batolata totiž mají délku spánku asi dvanáct hodin, jejich spánkové cykly jsou stabilnější a delší. Je důležité vytrvat v pravidelném denním režimu.

Zahrnout do něj čas hraní, jídla a odpočinku. Pokud dítě odmítá odpolední spánek, dopřejte mu alespoň klidný čas na odpočinek.

Večerním rituálem pak děťátko zklidníte a připravíte na noční spánek.

M.E.G Bio Bachovky odstraní bloky, negativní emoce, potlačené emoce, nezpracované emoce, uklidní hlavu, aby dítě mohlo v klidu spát.

Spánek předškoláků se velmi přibližuje dospělým.

Děti ve věku od tří do pěti let spí až třináct hodin denně, většinou už bez odpoledního spánku.

Každé dítě potřebuje pravidelnost a režim nejen ve spánkovém cyklu. Tato věková skupina není výjimkou, proto je doporučeno se před spánkem vyhnout stimulujícím aktivitám, např. televizi či tabletu.

M.E.G Bio Bachovky pomohou odstranit negativní a nezpracované emoce, bloky, traumata a uklidnit hlavu děťátka před spánkem.

Milá maminko (a tatínku), výše uvedená tabulka je pouze orientační.

M.E.G Bio Bachovky pomohou uklidnit hlavu před spaním, odstranit negativní a silné emoce, zpracovat emoce, aby dítě mohlo kvalitně spát.

Pokud je vaše dítě veselé, zdravé, dobře naladěné a vyvíjí se v pořádku, není třeba ho nutit do dalších hodin spánku, protože je jednoduše nemusí potřebovat.

Pokud ale Vaše dítě nespí a je neklidné, plačtivé, nemůže zabrat, hned se vzbudí, pláče, počůrává se a vy jste přesto svým dětem zajistili všechny důležité aspekty pro zdravý a klidný spánek, pak je třeba se mít na pozoru.

V tento moment je důležité si uvědomit, že je třeba najít příčinu problematického spánku a odstranit ji.

Možným zdrojem problémů u dětí a miminek bývá nejčastěji psychické rozpoložení maminky a náročný či komplikovaný porod, který mohl zanechat jak u maminky, tak u miminka rány na srdci, těle i duši.

Dále jsou to silné nezpracované zážitky a s nimi spojené emoce, které ještě děťátko neumí zpracovat a proto je neklidné.

Denně se na mě obrací spoustu vyčerpaných rodičů, kteří zkusili všechno, aby svým dětem pomohli. Po konzultaci s nimi se snažíme najít příčinu problému společně a pomocí dotazníku sestavíme individuální recepturu přímo na míru jak rodiči, tak děťátku.

M.E.G Bio Bachovky pomohou unaveným a vyčerpaným maminkám udržet emoce na uzdě, odstranit stres, posílit trpělivost a sebelásku, aby miminko necítilo nepohodu a mohlo klidně spát.

Jak děťátku pomoci?

M.E.G Bio Bachovky na míru pomohou odstranit bloky a traumata, odstranit negativní emoce, zpracovat silné emoce a zážitky a uklidnit hlavu.

Kapky na míru pak užívá děťátko i maminka (každý má svou vlastní recepturu) minimálně 3 měsíce, aby došlo zcela k odstranění původních potíží.

Objednat M.E.G Bachovky na míru

M.E.G Bio Bachovky na konkrétní problém pomohou odstranit negativní emoce, bloky a traumata, která brání kvalitnímu spánku děťátka.

Ale také se stává, že maminka ví, že je problém pouze se spánkem, žádné rušivé elementy kolem nejsou, její těhotenství, porod i šestinedělí byly naprosto v pořádku.

V tomto případě doporučuji vyzkoušet Bachovky na konkrétní problém - Bachovky pro děti - Klidný spánek.

Podívat se na M.E.G Bachovky - Klidný spánek

M.E.G Bio Bachovky akutní krize - SOS pomohou okamžitě ulevit od negativních emocí, bolesti bříška a zoubků a pomohou uklidnit hlavičku dítěte.

V neposlední řadě, ať už se rozhodnete pro jakoukoliv variantu, velmi doporučuji k ní přidat i naše SOS kapky akutní krize, které pomohou vám i děťátku k okamžitému zklidnění v jakékoliv situaci.

Objednat M.E.G Bachovky akutní krize - SOS

Objednat Kapky s konzultací