Hubnutí
- Makáte na sobě,
- dřete ve fitku,
- řešíte, co jíte, ale váha se skoro nehne nebo nemůžete překonat pomyslnou hranici určitých kilo.
- Odpustila jste si všechno sladké, které milujete,
- dodržujete přísné diety
- řešíte, co jíte,
- hýbete se,
... ale vytoužená změna se nedostavuje.
A při pohledu do zrcadla se cítíte bezradně?
Máte odpor ke svému tělu a nelíbí se vám, jak vypadáte.
Nebo chcete se svou váhou něco dělat, ale prostě se nemůžete dokopat?
- Tak moc si přejete změnu, ale nemáte sílu začít
- Jste unavená, bez energie a bez motivace.
- Máte odpor k celému hubnutí, nesnášíte jídelníčky a fitka, ale zároveň se ve svém těle nyní necítíte dobře
Proč někomu jdou kila domů tak snadno a vy přibíráte jen při pohledu na croissant s marmeládou?
Tak moc byste si přála…
- konečně se osvobodit od neustálých myšlenek na jídlo,
- zastavit tu nesnesitelnou chuť na sladké,
- neřešit kdy co budete jíst,
- cítit se ve svém těle skvěle a sebevědomě,
- vzít si na sebe šaty s ramínky nebo džínové kraťasy…
Ale nejde Vám to,
- vyzkoušela jste už různé kurzy na hubnutí,
- potravinové doplňky,
- dokonce i terapie,
ale beze změny a když se nějaká dostavila, brzy se vše vrátilo do starých kolejí.
Není to Vaše vina
Společnost ještě stále vnímá hubnutí jako jasnou věc:
Tak méně jez a více se hýbej.
Kdyby hubnutí záviselo jen na jídle a pohybu, tak jsou všichni, co dobře jí a cvičí, už hubení ne?
V HUBNUTÍ totiž může bránit ještě jedna věc, která se tak často opomíjí psychika
Hluboko uložené bloky, vzorce a silné emoce nás nevědomky ovlivňují natolik, že je mnohdy silou vůle nedokážeme prolomit.
Jaké jsou nejčastější problémy, které brání v hubnutí?
- odpor k vlastnímu tělu a k tomu, jak vypadám,
- nedostatek sebelásky,
- strach, že budu přitažlivá a stanu se středem pozornosti,
- strach, že budu zranitelná (když odstraním tukovou ochranu),
- závist krásným hubeným lidem,
- hněv (na děti, že kvůli nim jsem po porodu tlustá, na práci, kvůli které nestíhám fitko…).
Tyto silné emoce mohou zapříčinit ukládání tuku v problematických partií.
Řešením není ještě více sportu a dokonalý jídelníček, ale uvolnit zaseknuté emoce z těla.
Nebo může být na vině emoční jedení:
- Měla jste špatný den v práci, tak si dáte dortík, ať si zlepšíte náladu?
- Jste sama, bez partnera a trápí vás smutek, tak ho zajídáte pytlíkem brambůrek a k tomu kolu?
- Zvládla jste zkoušku ve škole za 1, tak to jdete oslavit do cukrárny?
- Vytočily vás děti, tak sníte potají půlku čokolády?
Pokud ZAJÍDÁTE emoce, které cítíte v okamžiku, kdy se pohádáte s partnerem, nudíte se, jste zoufalá, smutná, naštvaná, ….
pak se může jednat o emoční jedení.
V neposlední řadě blokuje hubnutí nedostatek kvalitního spánku nebo užívání antidepresiv.
Jaké je řešení?
- Propusťte z těla negativní emoce: zlobu, stres, křivdy,
- Uvolněte bloky a emoční bolesti z minulosti,
- Ovládněte své emoce a myšlenky,
- zmírněte stres
pomocí Bachových esencí
Díky Bachovým esencím – Hubnutí nebo Kapkám na míru:
- se zmírní chutě na sladké,
- zastavíte neustálou honbu za něčím na zub,
- nebudete mít nutkavou potřebu dát si něco sladkého ke kávě,
- pokud nemůžete fungovat bez sladké snídaně, je dost možné, že vás opustí potřeba mít sladkou snídani a vyměníte ji úplně snadno za něco výživnějšího,
- nebude hledat po obědě nějakou sladkou tečku nebo vymýšlet něco dobrého po večeři,
- bez přemáhaní jednoduše odpadne neustálá honba za jídlem,
- už vás nebudou obtěžovat myšlenky na jídlo,
- nebudete mít potřebu večer u televize honit mňamky, brambůrky nebo soletky,
- váš život se přestane točit kolem jídla,
- odstraníte bloky a negace, aby tělo nemělo potřebu ukládat kila navíc,
- odstraníte příčinu emočního jedení,
- rozpustíte opravdový původní zdroj bloku
Díky Bachovým esencím budete cítit svobodu v jídle. Přestanete být závislá na jídle, už nebudete přemýšlet, co kdy jak budete jíst.
Doporučená kombinace od Meg:
1. M.E.G Bachovky na konkrétní problém - Hubnutí nebo M.E.G Bachovky na míru
Pomohou, protože jdou do hloubky a odstraní zdroj současného trápení.
Netlumí příznaky, ale odstraňují příčinu, uvolní bloky a zaseknuté emoce.
Díky tomu se proces hubnutí rozjede a vy si začnete všímat, že projdete kolem zrcadla a už se na sebe nezlobíte, přestanete nadávat na své tělo a vidět jen to negativní.
Máme potvrzeno, že ženám mizí chutě na sladké, nemají potřebu vyhledávat čokoládky a ani si nevzpomenou, že ke kávě potřebují něco sladkého.
2. M.E.G Bachovky akutní krize - SOS
Pomáhají ve chvílích silných emočních a psychických propadů – při uvolňování bloků se obvykle vyplavují z těla staré zaseknuté emoce, křivdy, bolesti, strachy.
Pro tyto případy doporučuji mít po ruce naše SOS kapky, které vám pomohou se během chvilky dostat zpět do rovnováhy.
SOSka také skvěle fungují při nutkání dát si něco dobrého, při emočním jedením, když máme silnou potřebuju zajíst silné emoce, při nočním náletu na ledničku apod.
3. M.E.G Tekutý vitamín C
Který si naše tělo neumí vytvořit samo, ale nutně ho potřebuje k mnoha procesům v těle.
Recenze od zákaznice:
„Po první lahvičce Konkrétních Bachových esencí na Hubnutí jsem úplně přestala mít chutě a pomyšlení na sladké. Vůbec jsem si nevzpomněla na cokoli sladkého. Jsem nadšená, protože s tímto jsem bojovala skoro 15 let a už jsem nevěřila, že by existovalo něco, co mě zbaví této obsese – chutě na sladké. Dříve jsem potřebovala mít sladkou snídani, sladkou tečku po obědě, k odpolední kávě jsem si vždy musela dát muffin, sušenku nebo kousek čokolády a po večeři samozřejmě něco dobrého na zub. Prostě furt jsem myslela na to, kde bych si dala něco dobrého – sladkého. Bylo to pro mě velmi obtěžující a zcela mě to ovládalo.
O tomto svém problému jsem věděla, ale nedokázala jsem se silou vůle ovládnout. Několik let mě trápilo emoční jedení, záchvatovité přejídání a neskutečné chutě na sladké. Mám za sebou spoustu programů, čištění, léčení, vyhodila jsem za to desítky tisíc korun a přitom stačilo dát 730 Kč za lahvičku s Bachovými esencemi. Teď cítím obrovskou svobodu v jídle, nejsem na něm závislá, nemusím už vůbec řešit, co budu kdy jíst, nemám potřebu se cpát, večer u televize nemusím honit mlsky. Najím se normálně výživného jídla a jsem spokojená. Nic víc nepotřebuji.“
Jana Hanzlová