3 bylinkové tipy, když novorozenec nespí

Mateřství je nádherná, ale zároveň náročná cesta, plná lásky, něhy a nekonečné péče. Každá maminka si přeje pro své dítě to nejlepší – aby bylo spokojené, klidné a dobře spalo. Jenže někdy i přes veškerou snahu přicházejí neklidné noci, časté buzení nebo obtížné uspávání, které dokážou vyčerpat i tu nejtrpělivější mámu. Pokud to právě prožíváte, věřte, že v tom nejste sama.

Mnoho maminek hledá přirozené způsoby, jak svým dětem pomoci ke klidnějšímu spánku a větší pohodě. Jednou z možností jsou Bachovy kapky pro děti – jemné a šetrné esence, které pomáhají harmonizovat dětské emoce a podpořit pocit bezpečí. Některé maminky je využívají také při bolestech bříška, růstu zoubků, separační úzkosti nebo při změnách režimu, jiné zase při uspávání dětí, které mají problém se zklidněním a uvolněním před spaním.

V tomto článku jsme pro vás sepsali osvědčené tipy přímo od Meg a doplnili je o skutečné zkušenosti maminek, které si našly své vlastní rituály pro uklidnění a uspávání miminka. Sdílíme jejich zkušenosti, malé triky i recenze na přírodní pomocníky, díky kterým mohou být večery pro vás i vaše děťátko klidnější a harmoničtější.

Co způsobuje nespavost u děti?

Spánek miminek je zásadní pro jejich zdravý vývoj, ale mnoho rodičů se setkává s tím, že jejich děťátko nespí klidně, často se budí nebo usíná jen velmi obtížně. Novorozenci a kojenci mají přirozeně jiný spánkový cyklus než dospělí – jejich spánek je lehčí, přerušovaný a přizpůsobený potřebě častého kojení. Kromě biologických faktorů však mohou nespavost ovlivňovat i vnější podněty, změny režimu nebo emocionální napětí. Pokud se miminko nedokáže uvolnit a naladit na hlubší spánek, může to vést k problémům se spánkovou rutinou, podrážděnosti i celkové únavě rodičů.

Kladete si, maminky, podobné otázky?

Proč dítě nechce spát?
Jak správně uspat miminko?
Co dělat, když se dítě v noci často budí?
Jak miminku pomoci při separační úzkosti?
Existují přírodní způsoby, jak podpořit klidný spánek dítěte?
Co dělat, když dítě nespí?
Jak uspat dítě? Co na spaní pro miminko?
Co dělat pro lepší spánek?
Jak uspat batole? A další …

Pokud i vy hledáte přirozenou cestu ke klidnějším nocím, mohou být skvělým řešením Bachovy esence pro děti - Klidný spánek. Tyto jemné přírodní kapky pomáhají harmonizovat dětské emoce a navodit pocit bezpečí, což může výrazně podpořit hlubší a kvalitnější spánek. Uvidíte, maminko, že to za to opravdu stojí.

Psychosomatické a spirituální aspekty dětské nespavosti

Děti jsou od narození velmi citlivé na emoce své maminky. Jsou s ní spojeny nejen během těhotenství, ale i dlouho po něm – její nálady, stres i neklid mohou miminko ovlivnit a projevit se právě nespavostí. Pokud je maminka napjatá nebo se necítí dobře, dítě může podvědomě tuto energii vnímat a reagovat na ni nepokojem a častým buzením. Z psychosomatického hlediska je proto důležité, aby se na spánek nenahlíželo jen jako na biologickou potřebu, ale jako na proces spojený s bezpečím, důvěrou a emoční pohodou. Rituály před spaním, klidné prostředí a láskyplný kontakt mohou hrát klíčovou roli ve vyrovnání energie mezi maminkou a dítětem, což přirozeně podporuje hlubší a klidnější spánek.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Myslíme také na unavené maminky, proto jsme v minulosti sepsali hodnotný článek na téma únavy. Začtěte se do něj a objevte sílu Tekutého Vitamínu C proti únavě! Vitamíny proti únavě: Diskuze pokračují: Jaký vitamín opravdu pomáhá zpátky na nohy?

3 tipy od Meg, jak uspat miminko

Zeptali jsme se zakladatelky M.E.G Bachovky, maminky Meg Maškové, jaké tipy na uspávání dětí se jí osvědčily. Sama věří v sílu bylinné terapie a celostního přístupu k mateřství, a přestože vede náročný pracovní život, našla si způsoby, jak svému miminku dopřát klidný a harmonický spánek. A protože víme, že i vy jste neustále v jednom kole, chceme se s vámi o její 3 osvědčené tipy, jak uspat miminko podělit. Jako maminky chceme pomáhat dalším maminkám a dělat tak každodenní život příjemnější a klidnější.

TIP 1: Bachovy kapky pro děti

Spánek miminka neovlivňuje jen aktuální denní režim, ale také emocionální otisk už z doby těhotenství a porodu. Pokud byl porod dlouhý, náročný nebo doprovázený medikací, může se to projevit neklidem, častým buzením nebo problémy s trávením. V takových případech mohou být skvělým řešením Kapky na míru, které lze přizpůsobit individuálním potřebám dítěte.

Bachovy kapky pro děti na spánek jsou pak ideální pro miminka, která mají problém se zklidněním před usnutím. A pokud je dítě přetažené, trápí ho koliky, bolavé bříško nebo prořezávající se zoubky, může být skvělým pomocníkem i SOS směs (Bachovy krizové kapky), která pomáhá navodit pocit pohody a bezpečí.

TIP 2: Maminko, buďte v klidu i vy!

Děti jsou dokonale propojené s emocemi své maminky – pokud jste ve stresu nebo unavená, miminko to vycítí a jeho spánek může být neklidný. Proto je důležité nejen pečovat o něj, ale také dopřát si klid a harmonii i pro sebe. Bachovy kapky SOS nejsou určeny jen pro děti, ale i pro maminky, které potřebují zmírnit napětí, lépe zvládat uspávání nebo si během dne udržet emoční stabilitu.

Kromě kapek může výrazně pomoci i aromaterapie, která uklidňuje nejen dítě, ale i vás. Jemné esenciální oleje dokážou navodit příjemnou atmosféru a připravit miminko na klidný spánek.

TIP 3: Vaše rituály

Miminka milují rituály, které jim pomáhají vytvořit pocit jistoty a předvídatelnosti. Proto se vyplatí zavést pravidelné uklidňující činnosti před spaním, které dítěti signalizují, že se blíží čas odpočinku. Teplá koupel, jemná baby masáž se zklidňujícím sérem pro děti, mazlení nebo večerní čtení mohou být skvělými součástmi uspávací rutiny. Olejíčkování po koupeli nejen podporuje relaxaci, ale také posiluje vzájemné pouto mezi maminkou a dítětem, což přispívá k hlubšímu a klidnějšímu spánku.

Každé miminko je jedinečné, proto je důležité najít to, co mu nejlépe vyhovuje. S kombinací přírodních pomocníků, klidného přístupu a pečlivě vybraných rituálů se mohou i vaše večery proměnit v harmonické a klidné chvíle. Věřte nám.💗

Bachovy esence pro děti recenze

Bachovky pro děti si získávají důvěru maminek už několik let. Po celém Česku i v zahraničí pomohly nespočtu maminek zažít ten nádherný pocit, kdy miminko spokojeně usne a noc je klidná pro všechny. A přitom stačí tak málo. Dnes se s vámi podělíme o několik anonymních recenzí od maminek, které už Bachovy kapky vyzkoušely. Celé jejich příběhy najdete v sekci recenzí na našem webu. Za vaše upřímné recenze vám děkujeme!

Klientka 1: „Milá Meg, slíbila jsem, že napíšu ohledně spinkání miminka. Je to zázrak, 2 týdny se nic nedělo, potom jsme navýšili dávky a od druhého dne spinká. Sice se ještě budí 4x-5x, ale není to 15x za noc, navíc ho stačí přetočit na druhý bok a spinká dál, nepotřebuje se „udyndat“ na prsu. To je zázrak a vy jste skvělá v tom, co děláte. Mockrát Vám děkuji a pokračujeme dále. Přeji krásný zbytek víkendu.“

Klientka 2: „Tak konečně zabraly kapky i u nás! Byl to boj, ale měla jste pravdu. Hodně jsem na malou přenášela já - plus ten strašný porod. Byli jsme v půlce lahvičky a začala jsem být klidnější a malá hned večer usínala. Teď už jsme na konci první. Já jsem mnohem víc v klidu i manžel mi to stále opakuje. Malá večer usne v půl 8 a budí se pouze 2x na jídlo. To byl do kapek pouze sen. Kapeme dál, protože u nás možná i ta základní kúra 3 měsíce bude k úplnému odstranění, ale konečně na trhu něco, co nekecá a funguje. Opravdu jste anděl, co plní sny v realitu.“

Klientka 3: „Aleluja, vlajky k nám do okna. Po 3 týdnech boje spíme! Včera i dnes od 9 večer do 7 ráno. Bomba. Po roce spíme celá rodina a já jsem zase šťastná ženská. Bez SOS kapek nevím, jak bych dala ty poslední měsíce. Díky moc, Meg, opravdu za všechno. Díky moc za kapky, malá spí hned od třetího dne kapání téměř v kuse. Škoda, že jsem na vás nepřišla dřív.“

Pár myšlenek na závěr

Každé miminko je jedinečné. To, že vaše dítě nespí podle „tabulek“, neznamená, že něco děláte špatně. Naslouchejte mu a hledejte cestu, která vyhovuje právě vám.

Vy jste pro své dítě tím nejlepším rodičem. Nikdo nerozumí vašemu miminku lépe než vy. Důvěřujte své intuici a netrapte se srovnáváním.

Spánek je proces, ne cíl. Dítě se učí spát stejně jako se učí chodit nebo mluvit – postupně, svým vlastním tempem.

Nejste v tom sama. Každá maminka zažila probdělé noci a chvíle nejistoty. Důležité je si dovolit odpočívat, požádat o pomoc a nebát se hledat způsoby, které vám usnadní péči o miminko.

Láska a klid jsou klíčem ke spokojenému spánku. Miminko nejvíce potřebuje váš klid, náruč a pocit bezpečí. Když se cítí milované a chráněné, spánek přijde přirozeně.

Zajímá vás více informací o bylinkách a bylinných produktech? Bachovy esence působí dlouhodobě a odstraňují již samotnou příčinu problému. Pokud chcete mít spokojený život, naučte se chápat, jak esence fungují díky našemu e-booku o Bachovkách zcela zdarma.

STÁHNOUT E-BOOK O BACHOVKÁCH ZDARMA